Форум счастливых мам.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум счастливых мам. » Болталочка » Послеродовая депрессия или невроз?


Послеродовая депрессия или невроз?

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Добрый день всем! Давно хочу написать о наболевшем! Ребенку 8 месяцев, он у нас очень активный и беспокойный (это вывод из того, что у многих, как послушаю, спят подолгу, легко засыпают, спокойные)...Ладно, это могло бы быть другой темой - про беспокойство ребенка. Но кроме этого меня волнует мое беспокойство и нервозность. Я считаю, что послеродовая депрессия у меня была...Но не могу понять, до какого момента..Может она и не прекратилась. Когда родила, я очень нервничала. Сначала из-за кесарева, долго не могла смириться с мыслью, что не сама родила, очень к этому готовилась. Всякие операции я боюсь, поэтому я сильно нервничала после операции, боялась даже прикоснуться к себе, помыться, все болело, мне было страшно. В то же время занималась с ребенком, у всех спокойные были, а мой в роддоме только и плакал, из-за этого я тоже переживала, я помню, что носилась и носилась с ним, было так, что не спала ТРОЕ СУТОК, это было правда ужасно (думаю, вы представляете), как раз еще молоко пришло, живот так и болел и я вообще мучилась и плакала. И это при том, что нужно следить за ребенком, я еще и боялась за него, в первый раз ведь родила..Каждый раз как менять подгузник я вся потела, помню, что бегала по палате босиком - потому что ноги скользили в тапках от пота, на нервах наверное вот так потела. С роддома все и началась. Дома попроще было, родные ведь стены, но все равно нервничала первые месяцы. Когда не засыпал вообще я психовала(( Потом винила себя. И я не чувствовала, как многие, после родов эту высшую любовь. Я просто делала то что надо делать, мне просто хотелось отдохнуть и поспать((( И от этих мыслей мне тоже было плохо.  Скажите, это все очень плохо?
Ситуация на данный момент - я намного уверенней с ребенком, материнский инстинкт проснулся, наверное к 5ти месяцам...Но я бываю очень импульсивная, бывают резкие смены настроения, легко могу заплакать, но вот если заплачу, не могу взять себя в руки. Любая мелочь - я могу переживать. Самое худшее, что если ссоримся с мужем, я кричу при ребенке. Я ЗНАЮ, ЧТО ТАК НЕЛЬЗЯ, но не могу себя остановить!!!! А потом я рыдаю еще больше из-то того, что кричала при ребенке. Хочу спокойствия, и учусь этому, стараюсь над собой работать.  Сейчас еще пью таблетки специальные, и травки
И ЕЩЕ ОДИН ПУНКТ - мне почему-то совершенно не хочется секса...Всегда и во время беременности было бурное желание, а сейчас ноль эмоций. Мужу тоже отказывать нехорошо постоянно. Кто-нибудь с этим сталкивался? И вообще у кого-нибудь бывало такое же состояние как у меня??? Как вы справлялись? Я и про нервы, и про срывы, и про "спокойствие" по отношению к ребенку и про сексуальную жизнь.

0

2

Афродита, вы постоянно нервничаете (причем с самого рождения малыша), поэтому и малыш беспокойный. Меняйте себя и все вокруг вас изменится.
Простите, я не хочу вас обидеть, но вы зациклены на себе: сначала на своих оперативных родах, на своей боли, на потливости (хотя и боль и потливость у всех после операции). Вы наверное до конца не свыклись со своим материнством? это дар, это счастливый этап в жизни сквозь трудности и посвящение себя ребенку.
Просто успокойтесь, отнеситесь сначала по-доброму к себе, не ищите изъянов, вы молодая, красивая, сумевшая стать матерью девушка. Полюбив и приняв себя, вы только тогда сможете наслаждаться общением с другими людьми, со своим ребенком. Это не пустые слова.

0

3

Афродита,  В первую очередь научитесь контролировать свои эмоции. Ребенок понимает что вы нервничаете, и начинает беспокоиться сам. Второе, уделяйте побольше времени себе самой. Не бегайте каждую минуту по домашним делам, усыпите малыша, налейте чай, почитайте. Замедлите свой ритм жизни. Складывается впечатление, что вы вся на нервах и в постоянных делах. Так нельзя. Научитесь отдыхать, расслабляться, хоть ненадолго, набираться сил.
Пьете травки, это хорошо. Я тоже пила лекарства, ругалась на мужа, плакала. Но все это было от напряжения. И отсутствие секса я себе объясняла только этим. Нужно найти баланс между собой и всеми делами. Расскажите мужу об этом состоянии, пусть он лишний раз промолчит, стерпит, обнимет и не даст разгореться ссоре.
Начните разговор с собой. Уделяйте себе время. И вы увидите, что за этим потихоньку станет меняться мир.

0

4

Angel2103, Спасибо! Вы правы - я успеваю и домашними делами заниматься постоянно, и это точно меня выматывает!!! но я не могу иначе....Готовить хотя бы тот же ужин ведь тоже надо, вот и получается, ребенок заснул - я несусь к плите и быстро начинаю готовить....Потом руки тянутся за уборку...А так, меня будет совесть мучить, если я не буду этого делать(((

0

5

Девочки, я вам так скажу:главное найти в себе силы и постоянно повторять, что маленький ребенок - это временно и все трудности с этим связанные - это тоже временно. Вы оглянуться не успеете, как ваши детки пойдут в школу! Нужно ловить каждый момент! Почаще выбираться на прогулки или поездки на природу, если есть такая возможность. Первый год самый трудный и для мамы и для малыша, не отчаивайтесь! Удачи!

0

6

Афродита, во-первых, для ребенка и мужа лучше улыбающаяся и спокойная мама и жена в беспорядке, чем задерганная истеричка в идеально вылизанной квартире. из этого понятно, что надо спать, отдыхать и делегировать обязанности. во-вторых, учитесь осознавать и корректно выражать свои чувства.

0


Вы здесь » Форум счастливых мам. » Болталочка » Послеродовая депрессия или невроз?