Эта диета очень полезна для здоровья, акцент делается на разнообразии в питании. Есть желательно 5-6 раз в день небольшими малокалорийными порциями. Посмотрим на результат.
Кто считает калории поделитесь опытом и результатом.
Диета "Подсчет калорий"
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12013-03-14 17:32:45
- Администратор
- Откуда: Тольятти Центральный р-он
- Зарегистрирован: 2013-03-11
- Приглашений: 1
- Сообщений: 226
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-05-28]
- Провел на форуме:
3 дня 4 часа - Последний визит:
2014-03-09 11:03:15
Поделиться22013-04-07 23:54:15
Пробовала как-то на 1000-1200 ккал в сутки жить, но как-то быстро слетела с такой системы. Сильно напрягает постоянно по граммам высчитывать.. есть диеты гораздо проще...
Поделиться32013-09-02 11:34:59
девченки, а кто нибудь пробовал широтаки (типа лапши), посмотрела описание в инете на 100 грамм всего 9 коллорий, до это просто бомба для желающих похудеть, но отзывов очень мало, кто пробовал отпишитесь как на вкус на что похожа, а то мож ее и есть невозможно
Поделиться42013-09-03 13:15:21
Катеринка Солнечная написал(а):
Пробовала как-то на 1000-1200 ккал в сутки жить, но как-то быстро слетела с такой системы.
а вот не надо было себя так насиловать, лучше 2000 калл, можно составить вполне съедобельный и сытный рацион, худеешь конечно медленее, но худеешь.
Поделиться52013-09-03 13:18:25
mila написал(а):
девченки, а кто нибудь пробовал широтаки (типа лапши), посмотрела описание в инете на 100 грамм всего 9 коллорий
ее не есть невозможно а найти заказывать только с
Москвы
Страница: 1